Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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54 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 189,86g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Оладьи на Кефире, Невский Кондитер Паркур Конфета, Варенье, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Киви, Оладьи на Кефире, Варенье, Щавелевый Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Светлое Пиво, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Wellness Нэчурал Баланс Суп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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