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War wohl gestern Abend das Panna-Cotta oder das Kirscheis zu viel, aber bei dem Genuss kann ich damit leben ;o)
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 95,17g.
Frühstück: Pfefferminztee, Abraham Serrano Minis, Filinchen Low Carb, Aprikosen, Nektarinen, Chiquita Banane. Mittagessen: Pfefferminztee, Ferrero Valparaiso, Du darfst Saftige Würstchen, Gut & Günstig Party Garnelen, Gekochtes Ei. Abendessen: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Schoko. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Deloba Minis Himbeere, Grüner Tee, Nespresso Latte Macchiato. mehr...
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1813 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoffe die "Party" war toll?!
08 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Jepp waren nur zu Viert aber sehr gemütlich.
08 Jun 17 vom Mitglied: MaBe2307
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guten Morgen ja lustig war es auf jeden Fall es hat Spaß gemacht
08 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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08 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Du hast es gut bei deinem niedrigen Gewicht- da lässt sich schon mal was genießen👍😘
08 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Ach Ernesto.Julian mit ein wenig Genuss lässt sich jede Diät gut aushalten, man darf nur nicht übertreiben ;o)
08 Jun 17 vom Mitglied: MaBe2307
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Für nur 100g mehr hat sich das Dessert doch richtig gelohnt :)
Es sah ja auch verdammt lecker aus!
08 Jun 17 vom Mitglied: Startnow!
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Und meine Waage hat sich nach der Pasta gestern abend, heute morgen gleich ganz verabschiedet 😂
08 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Tja Gemella da hilft nur ne Waage, die Pasta liebt ;o)
08 Jun 17 vom Mitglied: MaBe2307
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muahh vielleicht hat sie ja die ganze Zeit falsch gewogen mangels Energie und ich bin schon lange wieder ein U70 😂
08 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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...ich war vor lauter Stress heute früh gar nicht wiegen, aber ich weiß ja was dabei rauskommt, wenn ich abends warm esse...
08 Jun 17 vom Mitglied: Casimir123
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...will denn eine unser Gruppenfoto reinstellen? zugestimmt hatten wir doch?...also ich stimme zu!
08 Jun 17 vom Mitglied: Casimir123
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ja stimme auch zu rein mit dem Gruppenfoto
08 Jun 17 vom Mitglied: MaBe2307
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08 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Ähm, ich hab keine Ahnung, wie ich hier mit Handy ein Foto einfügen könnte 😳. Vielleicht geht das nur am Pc? Mädels, kriegt das von euch eine hin? Gern auch mit kurzer Einweisung für mich, ich bin ja lernwillig 👍
08 Jun 17 vom Mitglied: Startnow!
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Marco, beim nächsten Mal - im September- bist du auf jeden Fall wieder mit von der Partie (bei der Party 🎉)
08 Jun 17 vom Mitglied: Startnow!
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Hallo du,
Ich bin ganz neu hier und würde mich gern bisschen austauschen mit paar Leuten hier.
Die App scheint gut zu funktionieren, du hast ja toll abgenommen.
Gruß aus Nürnberg
Sabine
08 Jun 17 vom Mitglied: Käferlein
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Hallo Käferlein "Sabine" zum Austausch sind wir da , jederzeit gern auch über PN.
09 Jun 17 vom Mitglied: MaBe2307
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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