Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
|
74,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble, Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Carrefour Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska, Bénédicta Sauce Tartare, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Tomates. Abendessen: Envia Fromage Blanc 3,1%, Fraises, Kritsen Délice Saumon St Jacques, Tomates Cerises, Vinaigre, Concombre (avec Peau), Auchan Salade Iceberg. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nenadoud69's Gewichtsverlauf
|