Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 114,16g | Eiw: 164,67g | Kohlh: 16,90g.
Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Gut & Günstig Mozzarella, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Mittagessen: Лосось, Milbona Gouda Jung, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Philish's Gewichtsverlauf
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