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2169 kcal
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Fett: 115,82g | Eiw: 177,46g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Jasmine Chia em Grãos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Café, Ovo. Mittagessen: Abacate, Cogumelos Cozidos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Abacate, Repolho, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: pasta de amendoim integral, ovo, Guimarães Amendoim Torrado. mehr...
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