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1900 kcal
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Fett: 103,37g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Tirolez Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Berinjela Cozida. Abendessen: China in Box Banana Caramelada, China in Box Rolinho Romeu e Julieta, China in Box Rolinho Primavera, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Snacks/Sonstiges: Lacta 5Star, Carne, Polpa Norte Açaí Médio. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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natjuca's Gewichtsverlauf
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