Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
67,5 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2017:
1315 kcal Fett: 79,20g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 65,80g.   Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Велком Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Вода. Mittagessen: Яшкино Вафли Сливочные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Яшкино Вафли Сливочные, Чай с Лимоном и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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