Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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142,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 114,04g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 299,94g.
Frühstück: Côte d'Or Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Purée de Pommes de Terre, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Abendessen: Panzani Spaghetti Carbonara, Côte d'Or Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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