Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: Киви, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Перец, Соевый Соус, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Руккола, Гречка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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k.donczova's Gewichtsverlauf
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