Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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116,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 162,34g | Kohlh: 104,10g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero, Morrisons Whole Milk, Sci-MX Ultra Whey Protein. Mittagessen: Oasis Summer Fruits Light, Emmi Caffe Latte Light. Abendessen: Sainsbury's Mushroom Soup, Lucozade Zero Calorie Pink Lemonade, Pepsi Pepsi Max (Can), Sci-MX Ultra Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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FeelingPumped's Gewichtsverlauf
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