Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3190 kcal
|
Fett: 131,06g | Eiw: 288,20g | Kohlh: 216,20g.
Frühstück: Amêndoas, Óleo de Coco, Carne de Vaca, Batata Doce, Dovo Clara de Ovo, Maçã, Pêssegos, Continente Tiras de Bacon Fumado. Mittagessen: Pingo Doce Atum Ao Natural, Carne de Vaca, Batata Doce. Abendessen: Milbona Skyr Natural, Maçã, Azeitonas Pretas, Banana, Hsn Evowhey, Peito de Frango, Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adriano91ze's Gewichtsverlauf
|