teletabiis's Notizen, 18 Jun 17

kilo vermem tekrar başladı.
97,4 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2017:
1422 kcal Fett: 48,54g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 104,66g.   Frühstück: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Danone Activia Ananas, Ev Yapımı Yoğurt, Namet Hindi Salam, Zeytinyağı, Yumurta, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Gold Şeker İlavesiz Yer Fıstığı Ezmesi, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Abendessen: Tulumba Tatlısı, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


teletabiis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.