Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 89,58g | Eiw: 104,48g | Kohlh: 334,87g.
Frühstück: ОК Паштет Печеночный, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Хлеб Печенье Зерновое, Food Master Йогурт Натуральный со Злаками, Сыр Эдам, Колос Хлеб Минус Лишний Вес с Сушеными Овощами. Mittagessen: Гарнец Смесь без Глютена для Блинов. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пончики Покрытые Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Белый Рис (Длиннозерный), Райт Фарш Куриный Диетический, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|