Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 115,23g.
Frühstück: Яблоко, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Курица Вареная, Перловка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Лента Свекла с Чесноком, Компас Здоровья Льняная Мука, Молочная Благодать Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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БлондИнга's Gewichtsverlauf
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