Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: Koffie. Mittagessen: Gekookt Ei, Hakubaku Soba Noedels, Tomaten, Chinese Kool, Komkommer (met Schil), AH Advocado, Plus Naturel Dressing, Gemengde Sla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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