Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
75,5 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 110,99g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 209,45g.
Frühstück: Tuc Крекер, Чеснок, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. Mittagessen: Кофе, Инмарко Мороженое Магнат, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сельдерей, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Кусочнечество. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|