Startdatum: 19 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 75,9 kg
25 Feb 22	74,4 kg	Recht gut
23 Feb 22	74,4 kg	Recht gut
22 Feb 22	74,4 kg	Recht gut
21 Feb 22	74,8 kg	Recht gut
20 Feb 22	75 kg	Recht gut
19 Feb 22	75 kg	Recht gut
26 Okt 21	71,5 kg	Recht gut
06 Okt 21	72 kg	Recht gut
05 Okt 21	72,9 kg	Recht gut
03 Okt 21	72,4 kg	Recht gut
28 Sep 21	71,6 kg	Recht gut
02 Sep 21	72,8 kg	Recht gut
01 Sep 21	72,8 kg	Recht gut
31 Aug 21	71,7 kg	Recht gut
26 Aug 21	71,5 kg	Recht gut
25 Aug 21	71,7 kg	Recht gut
24 Aug 21	72,7 kg	Recht gut
19 Aug 21	71,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	71,8 kg	Recht gut
14 Aug 21	71,8 kg	Recht gut
13 Aug 21	72,2 kg	Recht gut
12 Aug 21	72,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	73,0 kg	Recht gut
10 Aug 21	72,6 kg	Recht gut
08 Aug 21	72,6 kg	Recht gut
05 Aug 21	73 kg	Recht gut
04 Aug 21	73,4 kg	Recht gut
30 Jul 21	74,1 kg	Recht gut
29 Jul 21	74,3 kg	Recht gut
28 Jul 21	74,0 kg	Recht gut
25 Jul 21	74,2 kg	Recht gut
24 Jul 21	74,5 kg	Recht gut
23 Jul 21	74,9 kg	Recht gut
21 Jul 21	75,1 kg	Recht gut
19 Jul 21	75,9 kg	Recht gut
19 Jun 21	75,9 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 73 kg
11 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
02 Jun 21	74,1 kg	Recht gut
22 Mai 21	74,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	72 kg	Recht gut
03 Mrz 21	72,4 kg	Recht gut
27 Feb 21	72,8 kg	Recht gut
26 Feb 21	73,4 kg	Recht gut
07 Feb 21	72,3 kg	Recht gut
29 Jan 21	72,6 kg	Recht gut
28 Jan 21	72,9 kg	Recht gut
27 Jan 21	73,3 kg	Recht gut
13 Jan 21	72 kg	Recht gut
12 Jan 21	72,8 kg	Recht gut
09 Jan 21	72,3 kg	Recht gut
19 Dez 20	71 kg	Recht gut
18 Dez 20	71,2 kg	Recht gut
17 Dez 20	71,6 kg	Recht gut
13 Dez 20	71,9 kg	Recht gut
04 Dez 20	72 kg	Recht gut
26 Nov 20	72,4 kg	Recht gut
25 Nov 20	72,5 kg	Recht gut
23 Nov 20	72,8 kg	Recht gut
21 Nov 20	73 kg	Recht gut