Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 212,08g.
Frühstück: Zucker. Mittagessen: Büsch Ullas Hefezopf, Zucker, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneiswaffel mit Schokoladenüberzug, Gummibärchen. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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