Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
75,1 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Сельдерей, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Mittagessen: Инмарко Мороженое Магнат, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Abendessen: Майонез, Мороженое, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр Российский, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|