Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
|
98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 314,95g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Чай с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Каравай Хлеб Черный Столовый. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Клубника. Abendessen: Огурец, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Prosto Крупа Пшено, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|