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Al parecer me he mantenido, bueno por lo menos no subí. Debo de hacer más ejercicio.
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1084 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 288,75g.
Frühstück: Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Plátano, Agave Sweet Jarabe de Agave, Alpura Leche Light. Mittagessen: Jitomate, Pepino (Pelado), San Juan Claras de Huevo, Tomates Cherry, Mission Tortillas de Harina Integrales, Zwan Jamón de Pavo Virginia. Abendessen: Danone Vitalinea 0%, Galletas de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Integral, Bolillo, Peras, Agave Sweet Jarabe de Agave. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alelí Michelle's Gewichtsverlauf
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