Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 81,95g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Авокадо, Магнит Сыр Грюер 45%, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сметанин Молоко 2,5%, Монетка Рис Шлифованный Круглозерный Краснодарский. Abendessen: Очаково Квас Очаковский, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Свинина Запеченая, Груша. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Гостовский Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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