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hancur sudah :'3 bbrp kg ku yang hilang telah ditambah 2kg lagi😂 efek lebaran
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5799 kcal
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Fett: 302,40g | Eiw: 175,73g | Kohlh: 609,55g.
Frühstück: Nachos dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan, Keju dan Krim Asam, Garuda Rosta Kacang Panggang. Mittagessen: Kue Mentega atau Gula, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Lapis Legit, Rempeyek, Opor Ayam, Hati Ayam, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Hati Ayam, Opor Ayam, Rempeyek, Kue Nastar. Abendessen: Roma Malkist Crackers (3), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Tahu Goreng, Kue Nastar, Lapis Legit, Telur Rebus, Putih Telur, Pepaya, Martabak Manis, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Snacks/Sonstiges: Lapis Legit, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Harna Cintya's Gewichtsverlauf
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