Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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49,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Черешня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вятушка Йогурт со Злаками. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Авокадо, Добродея Макароны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Даниссимо Shake & Go Капучино. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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