Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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101,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Minimum Joghurt 0,1% Fett, DM Bio Chiasamen Weiß, Cocktailtomaten, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Roggenmischbrot, Aldi Schweizer Wurstsalat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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