Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2012
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 185,27g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: boar's head, Chicken Breast, Flaxseed Oil, ON Glyco-Maize, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Miracle Whip Light (Kraft), Muscle Milk Light - Chocolate, Milk (Nonfat), Old Fashioned Oats. mehr...
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konstantes Gewicht
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jrjanes's Gewichtsverlauf
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