Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2477 kcal
|
Fett: 83,41g | Eiw: 161,05g | Kohlh: 262,94g.
Frühstück: Nectarines, Confiture Extra Fraises, Galettes de Maïs Bio, Oeuf. Mittagessen: Sucre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Chou-Fleur, Mousline Purée, Pain, Rôti de Porc, Saint Alby Saucisson à l'ail. Abendessen: Abricots, Sojasun Yaourt Citron, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Andros Confiture Extra Fraises, Auchan Bio Galettes de Maïs, Banane, Prozis 100% Whey Protein, Amandes, Maître Prunille Abricots Secs, Amandes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YouRhuM's Gewichtsverlauf
|