Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Chiazaad, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Mittagessen: Zonnatura Teff, Chiazaad, Ekoplaza Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Abendessen: Mozzarella Kaas, AH Geraspte Bietjes, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Valess Vegetarische Schnitzel. Snacks/Sonstiges: OLA Raket, Nectarines. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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