Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
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118,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 142,89g.
Frühstück: Colun Manjar, PF Jamón de Pavo Cocido, Pan de Pita. Mittagessen: Repollo Verde, Pescado al Horno o Hervido, Patatas Cocidas, Apio Cocido. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Marco Polo Mostaza Antigua, Fuchs Pan Pita Multigrano, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Costa Costa Rama, Manzanas Fuji, Avellanas. mehr...
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2905 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Negro jara's Gewichtsverlauf
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