melikecengizxx's Notizen, 28 Jun 17


Diätkalender ansehen, 28 Juni 2017:
755 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 102,76g.   Frühstück: Sucuk, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Nimet Kepekli Ekmek. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. Abendessen: Yoğurt, Kırmızı Domates, Nimet Köy Ekmeği, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
2341 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
şeftali ve yoğurt güzel ikili ama tavsiyem içine bir çay kaşığı zencefil ve bir çay kaşığı tarçın koymanız... daha iyi ve faydalı oluyor 
28 Jun 17 vom Mitglied: serap_öğretmen73
Teşekkür ederim :) 
28 Jun 17 vom Mitglied: melikecengizxx
Rica ederim 😊 Faydası metobolizma çalıştırıyor ve yağ yakıyor aynı zaman da tatlı krizini önlüyor 👍 
28 Jun 17 vom Mitglied: serap_öğretmen73
Merhaba, kalori değeri nedir acaba?  
28 Jun 17 vom Mitglied: baturbjk
70 kalori  
28 Jun 17 vom Mitglied: melikecengizxx

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


melikecengizxx's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.