Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Green Ray Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом, Черешня. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nastushka-36's Gewichtsverlauf
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