Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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113 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Кофе с Молоком. Mittagessen: Азбука Вкуса Запеканка из Баклажанов с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Русская Рыбная Фактория Дикий Лосось К Пиву, Груши. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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