Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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45 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 129,41g.
Frühstück: Canela, Great Value Jarabe Sabor Maple, Avena, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Canela, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Mittagessen: Bimbo Multigrano, Pierna de Pollo, Frijoles Cocidos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Pepino, Atún Aleta Amarilla. Snacks/Sonstiges: Café, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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sarahfitfitness's Gewichtsverlauf
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