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Happy to have lost 2 lbs. considering less exercise, Valentine's day & fat Tuesday were all in there.
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164,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Honey Nut Chex, Milk (Nonfat). Mittagessen: Grape-Nuts Cereal, dannon light and fit yogurt, Sesame Stir Fry Chicken. Snacks/Sonstiges: Apple Cinnamon Granola, Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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