Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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115,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 90,37g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Yoggi Vanilj Original, Start Naturell. Mittagessen: Findus Rostad Kycklingfilé med Grönpepparsås. Abendessen: ICA Bacon, Kokt Ägg, Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt). mehr...
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4330 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 45 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MattisEBjörn's Gewichtsverlauf
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