La-mirror's Notizen, 04 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
62,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2017:
1644 kcal Fett: 75,58g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 183,25g.   Frühstück: Десерт Запеканка, Десерт Смузи, Суп Гороховый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль, Мёд, Кофе. Mittagessen: Леденец Мятный, Чай, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Блюдо Лазанья. Abendessen: Кефир 1%, Растительное Масло, Капуста, Шармель Зефир в Шоколаде, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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