|
Лёгкий перекус вместе с кофе ☕️
|
726 kcal
|
Fett: 16,17g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Манго Дольками Mikado, Mikado Персики Половинками, Красная Цена Творог 1,8%. Mittagessen: Мясновъ Питьевой Йогурт Малина, Мясновъ Кефир 1%. Abendessen: Лимон, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Лукашинские Икра Кабачковая, Моя Курочка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный". mehr...
|
|
1677 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Minchenkova's Gewichtsverlauf
|