Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 74,73g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 216,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Мираторг Котлета по-Киевски, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Ряженка, Яблоко Голден, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lelik1985's Gewichtsverlauf
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