Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 68,36g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Cafezinho. Mittagessen: Yoki Sagu, Antepasto de Berinjela, Picanha sem Gordura. Abendessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Nuggets de Frango. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Creme, DHC Oleo de Coco. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle.onishi's Gewichtsverlauf
|