Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
|
83,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 45,89g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 82,37g.
Frühstück: Filinchen Original, Käse, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Kekse, Bratwurst, Mischgemüse, Spaghetti Trocken. Abendessen: Haribo Lakritz Konfekt, Käse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
|
2793 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Eine Woche England mit bacon zum Frühstück, Fish & Chips plus wenig schlafe bei Nachtbus fahren.
11 Jul 17 vom Mitglied: fslen
|
Dafür aber eine Woche England, wie schön!😀
11 Jul 17 vom Mitglied: natiwho13
|
Klingt aber nach einer tollen Woche! 😃
11 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|