Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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121,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Камбала Х/К, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красная Цена Хрен Столовый, Куриная Грудка Отварная, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Шанбей Суп с Морским Гребешком, Растительное Масло, Помидоры. mehr...
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3481 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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piratka2011's Gewichtsverlauf
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