Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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53,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Помидоры, Ашан Горох Варёный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Краски лета Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Куриная Грудка на Пару, Сливы. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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