|
15.000 adım bu manzara eşliğinde atıldı 😊 Rekorumu kırdığım bir gün daha🤗🏆#spor #deniz#yürüyüş#irade #hedefeazkala
|
1324 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yörsan Lor Peyniri. Mittagessen: Yeşil Mercimek Salatası, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Yuvarlatılmış Arpa (Pişmiş), Yeşil Mercimek Salatası. Abendessen: Ton Balığı Salatası, Salatalık, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Hindistan Cevizi, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Şeftali, Şeftali, Erikler, Salatalık, Salatalık, Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
|
|
2334 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lunataa's Gewichtsverlauf
|