Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 142,68g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Sarotti Chocolate, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. Mittagessen: Mandarinas. Abendessen: Chop Suey de Pollo, Jumbo Empanada Camaron Queso, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Champiñones Cocidos, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
breyesg's Gewichtsverlauf
|