Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
67,5 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2017:
861 kcal Fett: 37,48g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 86,44g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Мраморный, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Abendessen: Редис, Тавр Колбаса Любительская, Магнит Сыр Мраморный, Батон Нарезной, Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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