Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 103,71g.
Frühstück: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Mittagessen: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Abendessen: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Snacks/Sonstiges: Fitpack Slimdays Mercimek Çorbası, Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
15 Jul 17 vom Mitglied: MESUT ÖZBAHÇE
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Teşekkürler Mesut bey. Az kaldı bakalım kalanı da vereceğim inşallah Eylül'e kadar 😊
15 Jul 17 vom Mitglied: huriser
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huriser's Gewichtsverlauf
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