Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 123,74g | Kohlh: 106,12g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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salviani06's Gewichtsverlauf
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