Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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95 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай. Abendessen: Чай, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Бородинский, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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libertin86's Gewichtsverlauf
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