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RICO ALMUERZO VERDURAS AL HORNO CON POLLO....
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1145 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Té Verde, Clara de Huevo. Mittagessen: Colun Queso Gouda Laminado, PF Pollo a la Plancha, Champiñones Cocidos, Brócoli. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Bagley Galletas de Salvado, Café. Snacks/Sonstiges: Nestlé Avena y Más Granola, Colun Yogurt Batido Light. mehr...
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 Kommentare
18 Jul 17 vom Mitglied: fanitaa
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18 Jul 17 vom Mitglied: Caritopv
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19 Jul 17 vom Mitglied: Lanzheim
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hay que cocer los brocolis 2 minutos , se prepara a la plancha el.pollo con champiñoes los condimentos deseados se mezlan ambas cosas (brocoli.y pollo) ,luego se hecha a una fuente con queso bajo en grasas y ya al.horno por 10 minuto o hasta que se derrita el.quesooo..
19 Jul 17 vom Mitglied: Evyyta27
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19 Jul 17 vom Mitglied: cynaguir
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20 Jul 17 vom Mitglied: Caroretamals
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donde encuentro queso bajo en grasas, podrías dar alguna marca conocida por favor soy nueva en este foro , muchas gracias
27 Jul 17 vom Mitglied: pacohe
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Evyyta27's Gewichtsverlauf
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