Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 232,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, frischli H-Fettarme Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Erdbeeren, Chiquita Banane. Mittagessen: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce. Abendessen: Schaschlik, Lachssteak. Snacks/Sonstiges: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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